Как похудеть после 40

Нет некрасивых женщин, есть женщины, которые не хотят быть красивыми. Бальзаковский возраст... Женщина в расцвете сил, имеющая прекрасную карьеру, подросших детей... Но жизнь – это не всегда поэзия, это постоянное сражение, правда, на данном поле боя не будем проливаться кровь, однако от слабых женщин эта битва требует самого предельного напряжения. И эта «борьба» за красоту [...]

Калорийность кофе

Низкая калорийность кофе делает его незаменимым компонентом очень многих диет. Помимо того, что молотый кофе содержит мало калорий, он еще способен ускорять обмен веществ, то есть влиять на метаболизм организма. (Рек.: ) Но, не смотря на то, что кофе не является продуктом, способным непосредственно спровоцировать набор веса, все же его употребление в течение дня в количестве 6 [...]

Таблетки — реальный способ быстрого похудения или миф

Множество людей, прежде всего женщин, мучается проблемами лишнего веса. Очень часто эта проблема оказывается надуманной, когда по каким-то причинам женщине перестает нравиться внешний вид ее тела. Но, в большинстве случаев, такая проблема  тревожит все большее количество наших современниц. Проблема излишнего веса у мужчин тоже встречается достаточно часто, но мужчина начинает думать о своем лишнем весе [...]